O stopy i paznokcie należy dbać cały rok, niestety bardzo wiele osób boryka się z problemem pękających paznokci u stóp. Jak sobie z tym radzić? Jakie są przyczyny takiego stanu rzeczy?

Nieodpowiednia dieta i pielęgnacja

Pękające paznokcie to problem, który może mieć różne przyczyny. Może to wynikać z braku odpowiedniej pielęgnacji paznokci u stóp – na przykład przez zbyt mocne piłowanie lub ściąganie lakieru w nieodpowiedni sposób. Przyczyn warto szukać również wewnątrz, duży wpływ na kondycję paznokci ma dieta. Pękające paznokcie na stopach mogą oznaczać niedobór wapnia, który można bardzo łatwo uzupełnić. Tak czy inaczej, warto zmienić złe nawyki żywieniowe, co z pewnością przysłuży się zdrowiu.

Jak radzić sobie z pękającymi paznokciami?

Warto wybrać się do salonu urody na pedicure oraz zabieg parafinowy, który nawilży stopy i odżywi paznokcie. Obecnie wybór zabiegów na stopy jest duży, także specjalista na pewno pomoże pozbyć się problemu i poprawić stan paznokci u stóp.

Najważniejsze jest to, aby poznać źródło problemu, wówczas można mu skutecznie przeciwdziałać. Inaczej trudno będzie podjąć jakiekolwiek działania. O paznokcie u stóp trzeba dbać tak samo, jak o paznokcie u dłoni. W tym wypadku ważne jest odpowiednie nawilżanie oraz złuszczanie martwego naskórka. Stopy można moczyć w soli kuchennej, specjalnych olejkach czy occie jabłkowym.